Prevenção do Câncer de Boca

De acordo com o Instituto Nacional do Câncer (INCA), o índice de pessoas diagnosticadas com câncer bucal  tem avançado pelo menos 30% a cada ano, e o mais  preocupante é que esse é um tipo de câncer recorrente mas  que pode diminuir sua incidência se houver  a prevenção.

É de extrema importância conhecer quais são os fatores de risco do câncer bucal ,para que a prevenção seja eficaz, ou , se necessário para fazer  o diagnóstico precoce.Dentre as formas de prevenção estão o auto-exame, que é um método simples e eficaz de detectar anormalidades, desde manchas,aumento de tecidos, etc,na cavidade oral,e também conhecer os fatores de riscos , que são assim denominados pois aumentam as chances do desenvolvimento da doença.

Entre os fatores de riscos podemos destacar a  idade, sendo acima dos 40 anos,tabagismo, consumo de álcool, má higiene bucal, e próteses desajustadas.

O uso do tabaco em qualquer forma (cigarro,charuto, cachimbo,mascado) é o responsável pela maioria dos casos de câncer de boca. O tabagismo no organismo pode atuar em processos como a inibição da ação oxidante da saliva,na cicatrização de tecidos da cavidade oral e no aumento de queratina na mucosa.São liberados na boca em torno de 5 mil elementos químicos e 43 elementos cancerígenos devido ao contato direto entre a boca e o tabaco ressecam a mucosa oral , provocando esse aumento da camada de queratina, facilitando ainda mais a ação de outros agentes carcinogênicos.

Em pessoas fumantes o risco de incidência de câncer bucal aumenta em 6.3 vezes quando comparados com não fumantes.

É importante lembrar que o fumo afeta a saúde em geral,tornando mais difícil o combate a infecções, e reparos de tecidos e cirurgias.

O consumo do álcool também é um fator de risco para o desenvolvimento do câncer bucal,pois determinadas concentrações de álcool aumentam a permeabilidade da cavidade oral, potencializando ainda mais a entrada de agentes carcinogênicos, além de aumentar a proliferação epitelial bem como a modificação do processo de maturação das células. O álcool em contato com a mucosa age como um solvente, expondo-a à inúmeros agentes carcinogênicos, diminuindo a velocidade de defesa do organismo podendo provocar lesões Esses danos podem ser causados por ações diretas , pela presença da corrente sanguínea,ou indireta através de outros sistemas.

As bebidas fermentadas possuem menor teor alcoólico do que as bebidas destiladas,porém, é importante saber que a  quantidade total ingerida de álcool  e o tempo de duração do hábito, são mais importantes que o tipo da bebida.

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A exposição solar também é um fator de risco para o desenvolvimento do câncer bucal,acometendo principalmente a região dos lábios.Por isso pessoas que ficam expostas por períodos prolongados ao sol,e principalmente as que tem pele clara, devem utilizar protetores solar e chapéus.

Nas ultimas décadas o vírus HPV transmitido por sexo oral têm sido o novo vilão do câncer bucal.Esse tipo de câncer acomete principalmente jovens entre 30 e 45 anos, mesmo os que não bebem e não fumam, porém praticam sexo oral desprotegido.Estudos realizados apontaram que quanto maior o número de parceiras com as quais pratica sexo oral , e quanto mais precoce for o início da vida sexual,maiores são as chances dos homens desenvolverem o câncer causado pelo HPV.

Auto-Exame da Boca.

Você sabia que o auto-exame da boca  é tão importante quanto o auto-exame da mama  para diagnosticar doenças graves em estágios iniciais?

O Ministério da Saúde prevê para 2012, 9.990 novos casos de câncer de boca em homens, e 4.180 em mulheres. E de acordo com a estimativa do Instituto Nacional do Câncer (INCA), mais de 14.00 novos casos estão previsto para este ano.

Se diagnosticados precocemente, as chances de cura do câncer bucal são de 60% em média, e de 30%  nos casos diagnosticados em estágios avançados .

Diante dessa estatística, é imprescindível  que seja realizado o auto-exame de boca,pois através dele podem ser diagnosticadas muitas patologias ainda em seu estágio inicial.

O auto-exame de boca é uma forma de encontrar anormalidades presentes na cavidade oral, podendo assim, prevenir o desenvolvimento de lesões  ainda no início, que se não diagnosticadas  a tempo, podem  progredir , dificultando  o tratamento. É um exame simples, que pode ser realizado pelo próprio paciente em frente ao espelho, através da palpação na região da cabeça e pescoço.

Através do auto-exame podem ser detectadas alterações de cor e de forma na mucosa oral,que inicialmente  não apresentam sintomas  ou desconforto, que são de extrema importância para o diagnóstico precoce.

Durante o exame são observados:

• Mudança de coloração da pele ou da mucosa; 

• Áreas irritadas debaixo de próteses (dentaduras, pontes móveis); 

• Feridas que não cicatrizam em duas semanas; 

• Sangramento;

• Dentes fraturados ou amolecidos;

• Algum caroço ou endurecimento;

• Dificuldade ou dor ao abrir a boca ou engolir;

• Áreas dormentes, inchaços;

Se após o auto-exame forem detectadas algumas dessas anormalidades,deve-se procurar o dentista mais próximo, para que possa verificar e fazer o acompanhamento se necessário.

  

Passo-a-passo:

·         Antes de iniciar o exame, é importante lavar bem as mãos.

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·         Em um local bem iluminado,retire dentaduras, pontes e próteses se possuir, e comece a observar o seu rosto. Preste atenção se ambos os lados estão do mesmo tamanho, e se algo fora do normal.

·         Vire o lábio de baixo  e para cima e observe se ele está mais avermelhado ou esbranquiçado em alguns pontos.Algumas vezes podemos sentir alguns pontos muito pequenos que são normais, desde que não estejam inchados ou duros.

  

·         Com o dedo indicador, afaste a bochecha e observe-a pelo lado de dentro,nos dois lados.Ainda com o dedo indicador, percorra toda a gengiva da parte superior e inferior da boca.

                                      

  

·         Coloque a língua para fora e observe se ela está mais avermelhada, ou se possuir alguns focos esbranquiçados, se possui rachaduras ou algum machucado, e sinta se algum local da língua dói mais que o outros quando você passa o dedo ou até mesmo quando escova os dentes.

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         Levante a língua e observe a parte inferir.

  

                                      

  

·         Observe a língua dos dois lados e verifique se há algum machucado na parte lateral.

·         Incline a cabeça para trás, observe e palpe todo o “céu da boca”.

 ·         Dizendo “Ah” em frente ao espelho  observe a garganta.

  

Fazendo o auto-exame diariamente é possível conhecer melhor a cavidade oral podendo assim notar quando algo estiver anormal.

Mitos e Verdades sobre o Câncer

Atualmente existem muitas informações sobre o câncer, desde sua origem, fatores de risco, progressão e tratamentos.Algumas vezes esses excessos de informações podem levar as pessoas a terem certas dúvidas sobre quais delas são verdadeiras e quais são falsas.

Pensando nessas dúvidas que vem cada dia mais tomando conta da sociedade vamos expor algumas informações sobre o câncer e classificá-las em VERDADES e MITOS.

O câncer é transmissível pelo beijo?

MITO: O câncer bucal é devido a fatores intrínsecos e extrínsecos,que leva a uma alteração na divisão das células do corpo do indivíduo.

Só homens fumantes acima dos 40 anos podem desenvolver o câncer bucal?

 MITO:Há um número cada vez maior de mulheres e pacientes jovens  que são acometidos pela doença, visto que todos estão sujeitos aos fatores de risco do câncer bucal.

Bochecho com vinagre evita o câncer?

MITO: Bochechos com vinagre,sal e soluções a base de malva não curam o câncer em sua fase inicial.Muitas vezes esse agentes são irritantes, agressivos, e agravam ainda mais a lesão.

Sexo oral pode causar câncer de garganta?

VERDADE: O câncer bucal relacionado à infecção com o HPV (papiloma vírus humano) tem aumentado cada vez mais com relação a quantidade de parceiros no sexo oral.

IMPORTANTE: No Brasil mulheres entre 9 e 26 anos tem indicação para a vacina contra quatro tipos de HPV .Porém a imunização só ocorre na rede privada, ao custo médio de R$ 900 reais.

O consumo de café descafeinado todos os dias pode diminuir as chances de desenvolver câncer bucal?

VERDADE: Estudos realizados  na Sociedade Nacional do Câncer afirmaram não serem ainda claros os mecanismos do café sobre o câncer, porém,contem alguns composto que são anticancerígenos .Importante ressaltar que não estão dizendo que as pessoas devem beber café para a prevenção do câncer.

O câncer é contagioso?

MITO-Ele não passa de uma pessoa para a outra,entretanto, há alguns vírus oncogênicos(como o vírus da hepatite B, que pode provocar câncer no fígado, e o vírus HTLV-causador de leucemia e linfoma da célula T no adulto) que podem ser transmitidos através de contato sexual ou transfusão sanguínea.

O câncer é hereditário?

PARCIALMENTE  VERDADE - Na maioria dos casos não é hereditário, exceto em casos raros como é o caso do retinoblastoma (câncer infantil que atinge a retina). No entanto, há alguns fatores  genéticos que determinam se uma pessoa será mais sensível  a um carcinógeno.

Pessoas negras não desenvolvem câncer de pele?

MITO- Qualquer pessoa pode ser acometida pelo câncer de pele, porém, como os afrodescendentes possuem uma quantidade maior de melanina  , possuem chances um pouco menores de desenvolver o câncer.Entretanto, devem se proteger dos raios solares da mesma forma.

O câncer de pele é mais freqüente a partir dos 40 anos?

VERDADE-Normalmente as lesões começam a aparecer a partir dos 40 anos , devido ao fato de que os efeitos maléficos do sol são cumulativos.

O tabagismo provoca apenas câncer de pulmão?

MITO-O tabagismo provoca diversos tipos de câncer, pois é um dos maiores fatores de risco, principalmente para o câncer de boca .É importante ressaltar que todas as formas de consumo do tabaco(cigarro, cachimbo, charuto, etc) são nocivas ao organismo podendo provocar câncer.

O câncer pode ser provocado por uma batida ou pancada forte?

MIITO- Um trauma provocado por pancadas e batidas pode formar um caroço, que se assemelha ao tumor, porém, esse caroço é benigno.

Desodorante anti-transpirante pode provocar câncer de mama?

MITO- Pois nas axilas não há células mamárias para que possa desenvolver o câncer.

Um nódulo é sinal de câncer?

MITO- Localizar um nódulo nem sempre quer dizer que é câncer,por isso , uma vez que detectado deve procurar um médico para que ele solicite um exame mais detalhado.

 O câncer tem cura?

VERDADE- Por mais que os tratamento dependam de diversos fatores, uma vez que são diagnosticado rapidamente  e acompanhado por um médico, as chances de cura são grandes.

Alimentos cozidos no microondas provocam câncer?

MITO- Os alimentos que são cozidos no microondas não sofrem  a ação da radiação,ou seja, não tornam-se radioativos.

O câncer de próstata diminui a virilidade?

MITO- Uma vez que o câncer é diagnosticado precocemente e realizado o devido tratamento,o paciente não terá seu desempenho sexual prejudicado.

O auto-exame nas mamas substitui a mamografia?

MITO- Auto-exame e mamografia são procedimentos que possuem eficácias isoladas.O auto-exame deve ser feito diariamente e a mamografia ao menos uma vez no ano, para que assim se diagnosticado precocemente, o câncer tem altas chances de uma cura completa.

Amamentar  protege os seis do câncer de mama?

VERDADE- Uma vez que a mulher está amamentando as células mamárias se ocupam em produzir leite, dessa forma multiplicam-se menos, reduzindo as chances de desenvolver câncer de mama.

Câncer de mama acomete somente mulheres acima dos 40 anos?

MITO- Atualmente foram detectados diversos casos de câncer em mulheres com menos de 40 anos,apresentando-se cada vez mais agressivos.Por isso é de extrema importância o auto-exame de mama mesmo antes dos 40 anos.

É possível ser mãe após o diagnóstico de câncer de mama?

VERDADE- A amamentação após um câncer de mama é possível. Quanto mais jovem for  a paciente e fazer o tratamento correto, maiores são as chances de voltar as funções ovarianas após o tratamento.Porém, é necessário evitar a gravidez nos primeiros dois anos após o tratamento.

Silicone causa câncer de mama?

MITO-Silicone não provoca o câncer de mama.

Carne vermelha aumenta os riscos de desenvolver câncer?

VERDADE- O consumo excessivo de carne vermelha (500 g de carne vermelha cozida por semana)aumenta em 35 % as chances de câncer no intestino grosso.

                  

Obesidade aumenta as chances de ter câncer?

VERDADE- A obesidade e o excesso de peso são fatores de riscos para a ocorrência de cânceres de mama, intestino, próstata,etc.

Os homens também podem ter tumores de mama?

VERDADE-Cerca de 1% dos tumores malignos da mama acometem o sexo masculino. Segundo dados do Instituto Nacional do Câncer (INCA), em média os homens tem 77% mais chances de desenvolver câncer do que as mulheres, devido a alta exposição aos fatores de riscos.